你是否有过这样的经历，早上起来打开冰箱准备做一杯营养丰富的果汁，却发现里面的水果已经不新鲜了？别担心，有了榨汁机，你再也不用担心这个问题了。

首先，榨汁机可以帮助你选择新鲜的果蔬。当你在超市或者菜市场选购果蔬时，可以通过榨汁机的“试榨”功能，看看果蔬的新鲜程度。如果榨出来的果汁颜色鲜艳，味道醇厚，那就说明这个果蔬是新鲜的。反之，如果榨出来的果汁颜色暗淡，味道淡薄，那就说明这个果蔬已经不新鲜了。

其次，榨汁机可以帮助你保留果蔬的营养。新鲜的果蔬中含有大量的维生素和矿物质，但是这些营养在果蔬被切开后会迅速流失。而榨汁机可以将果蔬中的营养大限度地保留下来，让你在享受美味的同时，也能够摄取到足够的营养。

最后，榨汁机可以帮助你节省时间。有了榨汁机，你不再需要花费大量的时间去剁碎果蔬，只需要将果蔬放入榨汁机中，就可以轻松地得到一杯新鲜的果汁。

总的来说，榨汁机不仅可以帮助你选择新鲜的果蔬，保留果蔬的营养，还可以帮助你节省时间。所以，如果你还没有一台榨汁机，那就赶快行动吧！